Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Далмация

Приветствую!




Привет :)

Я занимаюсь дизайном одежды и аксессуаров, живу и работаю в Санкт-Петербурге.
У меня есть свой бренд Katerina Kelberg, под которым я создаю и продаю большие, тонкие и безумно красивые шарфы, а также с недавнего времени и шелковые топы.

Этот блог когда-то был рабочим, потом стал личным, чем-то вроде записной книжки и местом для общения с друзьями. Здесь много про работу - куда ж без нее, но есть и личные записки, мысли, переживания.

Скажу так: это место под абажуром :) Здесь можно уютно посидеть и поболтать :)

Добро пожаловать в мой мир :)

Далмация

Йога. Записки идиота

Итак, я немногим больше года занимаюсь йогой по системе Айенгара. Я уже писала про это здесь. Сейчас прошел год с тех пор, как я открыла для себя йогу, и, наверно, пора обозначить для себя какие-то рубежи. Прошлым летом я занималась неосознанно, я пробовала, сомневалась: поможет или нет, хватит ли мне терпения и усидчивости, останусь ли я в йоге?  По прошествии года могу точно сказать: йога мне очень помогла, и я буду развиваться в ней дальше. И я теперь начинаю рассказывать про эти занятия и другим людям, потому что теперь знаю точно – йога помогает. Про то, что моя спина со сколиозом перестала болеть, я уже писала. Но от меня ушли головные боли! Ушли, похоже, насовсем. Надо сказать, что раньше таблетки от боли вроде спазмалгона или анальгина были со мной всегда. От сильной усталости или недосыпа у меня начинает болеть голова, а от сильной боли меня начинает тошнить. И если позволить этой боли перерасти какой-то предел, я просто не смогу добраться до дома, т.к. меня будет беспрерывно тошнить. Это унизительная и очень неприятная штука. Поэтому я давно привыкла носить с собой обезболивающие таблетки. Хотя вообще надо сказать, что я таблетки не пью, кроме самых крайних случаев. И вот в этом году я поймала себя на том, что перестала носить с собой таблетки, я вообще забыла про них! Голова сильно заболела у меня только один раз. Это было в Москве. Я простыла, и еще не успев толком оклематься, поехала в Москву. Провела ночь в поезде, а потом не выспавшись, делала доклад в Шкатулочке. И еще случилось так, что мне пришлось в тот день очень много стоять. В Шкатулочке мест не хватало всем, и я простояла подряд несколько часов. Я раньше вообще не могла стоять, час стояния – и я могу упасть в обморок. Длинные очереди в Маяковку за книгами и часы стояния в транспорте стоили мне подчас очень дорого. Ну и тут день на ногах. Потом на следующий день мастер-шоу – тоже день на ногах,  хотя здесь все-таки больше движения. Когда я вернулась домой, я не могла уснуть от усталости и часа два просто провалялась в постели. Конечно, на следущий день моя голова сообщила мне, что эта нагрузка уже чересчур. Но я была в Москве, и обезболивающие таблетки я с собой на этот раз не взяла. Ладно, решила я: пойду погуляю в парк, если боль не пройдет, на обратном пути зайду в аптеку. Пока шла в парк, каждый шаг отдавался в висках звоном и вибрацией. Неприятно ужасно. Я шла очень медленно, пытаясь прийти в себя. Неожиданно для себя я прогуляла в парке два часа, и на обратном пути поняла, что голова не болит! Она как-то сама прошла. Такого у меня еще не было. Обычно если уж боль пришла, то она будет становиться все сильнее и сильнее, просто иногда она становится такой, что от нее тошнит, а иногда ее можно терпеть. Но теперь ее со мной нет. И это очень странное чувство начинающейся свободы…

Collapse )
Далмация

Шарф La Cumparsita

Scarf_La_Cumparsita

Знакомьтесь, новый шарф! La Cumparsita! Можно просто Кумпарсита :)

И этот шарф открывает новую эру в моем творчестве – я начала работать с коллекционным шелком. Черный шелк с розами попался мне в магазине совершенно случайно, он зацепил взгляд, и я, конечно, не смогла его не купить. Я вообще-то не люблю розы в принте на ткани. Если это не хлопок для пошива платьев Тильды. Но моя нелюбовь к розам основывается, скорее всего, на том, что я просто не встречала красивых принтов с розами. Рисуя розы, слишком легко можно скатиться в безвкусицу. Но этот принт сделан стильно! Мне нравится все: и рисунок, и цвет, и крупные розы.

Collapse )